Les Intervenants

Découvrez les intervenants de l’édition 2023 du festival RESPIRE

Maxime Frost

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Biographie

Performeur givré, je partage les clés rendant possible la pratique maîtrisée et régulière du froid pour profiter de ses bienfaits sur le corps et l’esprit, tout en s’amusant.

Conférence

Dimanche 25 juin de 15h à 16h30 : Cryothérapie

Les pouvoirs insoupçonnés de l’exposition au froid sur le bien-être, la santé mentale et physique et bien plus encore…

Atelier

Dimanche 25 juin de 16h30 à 18h : Eau froide et Cryothéraphie en compagnie de Jérémy Barge

Dans cet atelier, vous apprendrez à vous familiariser avec la douche froide, étape par étape et s’en suivra une immersion dans le lac d’Allier.