Dimanche 25 juin de 9h30 à 11h : Yoga en famille, le cycle de l’eau

Les enfants aiment beaucoup jouer avec l’eau ! Dans le bain, à la piscine, à la mer, dans les flaques d’eau…Pourquoi ne pas profiter de cet attrait naturel pour l’eau pour apporter de la fluidité à son corps et son esprit et faire découvrir le cycle de l’eau à travers le yoga et la sophrologie.

Au programme : La respiration des vagues, postures de yoga autour de l’eau, jeux d’eau, séance de relaxation-sophrologie, lecture de conte, voyage sonore et manipulation d’ instruments intuitifs tels que les bols tibétains, l’arbre de pluie, bâton de pluie, tambour de l’océan.